图书馆举办《大学生常见心理障碍的阅读治疗》讲座

4月25日下午，图书馆在五楼会议室举办了由王林军研究馆员主讲的《大学生常见心理障碍的阅读治疗》专题讲座。讲座由信息咨询部主任刘宗凯主持。

    讲座中，王林军首先列举了近些年来大学生因心理问题酿成的一系列校园悲剧，指出大学生心理健康现状不容乐观的现状。随后，王林军简述了心理健康与心理疾病的概念，并结合自己的研究心得，详细介绍了国内外阅读疗法的研究、发展历程。他强调，阅读疗法就是通过阅读文献预防、治疗各种心身疾病和解决个人问题的一种方法，其作为隐私性强、渐进式疗法，仅利用图书而不要求任何专门的仪器和设备，在排除大学生心理困扰中能起到排遣烦恼、振奋精神、拓宽视野、解决困惑的作用。他还结合 “七情”、“五志” 等理论阐释了阅读疗法的内在原理，并介绍了刘瑱“睹画减疾”以及一些大学生通过阅读疗法改善失眠、抑郁症、戒除网瘾的阅读疗法典型案例。最后，王林军和大家分享了众多针对不同类型心理问题的推荐书目，为大家“对症阅读”提供了良好的参考。

图书馆举办此次专题讲座，为师生提供了简单易行的解决心理问题的方法，也为图书馆拓宽服务渠道，深化服务层次，提升服务水平指出了一个新的方向。